Fitnes obrok po Korijevo
Sestavine
Vnesite število lačnih ust
Zelenjava
1 sladek krompir
4 šparglji
1 rdeča čebula
1 korenček
3 češnjevi paradižniki
1 avokado
oljčno olje
1 pest mlade špinače
sol
poper
Nabodala
Postopek
1
Sladek krompir olupimo in zrežemo na kose ter ga kuhamo v rahlo osoljeni vodi 15 minut. V drugem loncu prav tako v rahlo osoljeni vodi kuhamo, na manjše kose zrezane šparglje, 5 minut.
2
Sesekljamo čebulo. Na manjše kolobarje zrežemo korenček. Oboje postavimo v segreto ponev, kateri smo dodali malce olja. Na hitro popražimo. Dodamo še mlado špinačo ter začinimo s poprom ter soljo.
3
Na manjše kose zrežemo češnjev paradižnik. Na rezine zrežemo avokado.
4
Na ponvi z malo olja popečemo nabodala.
Recept je nastal v sodelovanju z:
Ti je recept uspel?
Deli z nami svoj #pivkamoment